今日は大雨で一歩も外出ていません。パパスです。 息子のダイ君はゲームや動画が夢中になりすぎてしまう事があります。 その際、子供に時間を守らせるための取り組みを紹介したいと思います。 ・タイマー活用（ストップウォッチ） ゲームや動画を全面的に止…

在宅勤務のメンバーでオンライン飲み会をしてみたパパスです。当然、在宅勤務って運動不足だよね、という話題になりました。 在宅勤務中で無くなった事の１つに通勤があります。それは同時に通勤中に自然と行ってきたウォーキングという名の運動も無くなって…

結論：在宅勤務パパは心と体を健康に保つために 1秒たりとも無駄にしない、、、と思ってます。 パパスです。 今日は中学受験の話題でなく、在宅勤務パパの最近のルーティンです。 自分の業務が在宅勤務の体制に変わって1年、家族の過ごせる時間が増えたこと…

結論：9歳から13歳の子供の適切な睡眠時間は9〜11時間位だそうです。 起床時間は7時で睡眠を9時間とるなら10時まで入眠する必要がありそうです。 ちなみにダイ君は早起きです。理由は学校に行く前にゲームをやりたくて、6時に起床します。そうすると9時間の…